Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2023
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1069 kkal
|
Lemak: 60,28g | Prot: 38,91g | Karb: 97,89g.
Makan Pagi: Славянка Конфета Золотой Степ, Zinus Ореховые Сливки, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яичница, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, Куединский Мясокомбинат Сосиски Молочные , Киндер Сюрприз, Zinus Ореховые Сливки, Кремлина Чернослив Шоколадный. Camilan/Lainnya: Zinus Ореховые Сливки, Новопокровский Сыр Салями Классический, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arlena20
|