Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2023
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1104 kkal
|
Lemak: 19,01g | Prot: 85,10g | Karb: 144,75g.
Makan Pagi: Vitória Queijo Minas, Pão de Forma, Molico Leite Desnatado, Café com Açúcar. Makan Siang: Sanduíche de Atum com Salada. Makan Malam: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Contra-filé, Combrasil Feijão Manteiga, Tio João Arroz Branco. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julianamoreiraguerra
|