Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2023
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 31,86g | Prot: 139,25g | Karb: 193,84g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Frango Desfiado, Batata Doce Cozida. Makan Siang: Laranjas, Filé de Frango Grelhado, Maxixe, Quiabo Cozido, Abóbora Cozida, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Batata Doce Cozida. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AdelsonPinto
|