Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2023
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2585 kkal
|
Lemak: 71,77g | Prot: 179,10g | Karb: 306,10g.
Makan Pagi: Село Зелёное Сливки 10%, Grand Master Грецкий Орех, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Геркулес Традиционный, Kotanyi Корица Молотая. Makan Siang: Barilla Bavette N.13, Агро-Альянс Рис Басмати, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, ВкусВилл Цуккини, Индилайт Азу из Индейки. Makan Malam: Ашан Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленая Линия Семена Чиа. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yaroslav Koval
|