Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2023
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2854 kkal
|
Lemak: 147,85g | Prot: 110,24g | Karb: 271,33g.
Makan Pagi: Чай. Makan Siang: Lidl Dúo Canónigos y Rúcula, Оливковое Масло, Bonarea Queso Edam Tierno, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Makan Malam: Simon Coll Chocolate 99% Cacao, Vemondo Bebida de Almendras sin Azúcar, Lidl Filete de Dorada, Кабачок. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, LM Bocadillo de Pollo con Cheddar, Simon Coll Chocolate 99% Cacao, Ametller Origen Coco Deshidratad, Capitán Maní Crema de Cacahuete Suave, Vemondo Bebida de Almendras sin Azúcar, Ametller Origen Paysan BRÉTON ® 12 Crêpes L'authentique, La Lechera Leche Condensada, Bonarea Kefir Tradicional. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katebarcelona
|