Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2023
120,3 kg Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.    Sisa: 45,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Agustus 2023:
977 kkal Lemak: 40,05g | Prot: 59,74g | Karb: 119,69g.   Makan Pagi: Leidingwater. Makan Siang: Sondey (Lidl) Speculaasmolens (1St = 19G), Zeilbergs Bakkertje Delicatesse Brood, Waldkorn Vital Brood (Zeilbergs Bakkertje), Leidingwater. Makan Malam: Cup-A-Soup Chinese Kip, Wagner Piccolinis Tre Fromaggi. lagi...
2165 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu

12 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan PeetjePuk


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.