Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2023
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
393 kkal
|
Lemak: 11,58g | Prot: 43,05g | Karb: 26,18g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Zero Сироп Черешня, Сырники ПП. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Бонджорно Рикотта Ванильная, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Крыжовник, Zero Сироп Черешня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mwomio!
|