Daftar  |  Masuk

Jurnal Svetysssya, 16 Mar 15

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2015
56,3 kg Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Maret 2015:
956 kkal Lemak: 38,09g | Prot: 52,11g | Karb: 99,59g.   Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Сайровый Суп. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Сгущенное Молоко, Блины, Спагетти Болоньезе, Яичная Лапша (Приготовленная), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Makan Malam: Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Белый Хлеб, Сайровый Суп, Солянка Сборная Мясная. lagi...
1904 kkal Latihan: Kerja - 9 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Svetysssya


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.