Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2023
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1517 kkal
|
Lemak: 59,15g | Prot: 106,13g | Karb: 144,66g.
Makan Pagi: 1 WIN Протеин. Makan Siang: Цикорий, Брест Литовск Сыр Королевский, Помидоры, Пять Океанов Форель Слабосоленая , Жареное Яйцо. Makan Malam: Колбасное Подворье Рулет Утка с Филе и Черносливом, Помидоры. Camilan/Lainnya: Восточный Гость Рахат Лукум, Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|