Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2023
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1845 kkal
|
Lemak: 54,51g | Prot: 46,31g | Karb: 133,22g.
Makan Pagi: Сыр-Бор Сыр Российский, Колбаса Докторская, Кофемания Хлеб Черный, Омлет с Молоком. Makan Siang: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Ашан Котлета Свиная Натуральная, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Сырный Суп с Курицей. Camilan/Lainnya: Старейшина Коньяк Пятилетний, Kozel Пиво. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|