Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2023
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 59,52g | Prot: 94,68g | Karb: 153,57g.
Makan Pagi: Персик Персик, Огурец (без Кожуры), Чай, Добров Колбаса Шварцвальдська, Помидоры, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Makan Siang: Фрукты Слива, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем. Makan Malam: Мёд, Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Чай, Яготинский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Ермітаж Бри , McDonald's Флет Вайт. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaZin1
|