Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2015
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2131 kkal
|
Lemak: 74,73g | Prot: 153,38g | Karb: 204,86g.
Makan Pagi: Arroza Wafle Ryżowe Naturalne, Biedronka Ale Jaja L. Makan Siang: Biedronka Donatello Pizza z Kurczakiem, Biedronka Supreme Ryz Dlugoziarnisty Naturalny Brazowy, Sottile Gusto Sok Pomidorowy Lekko Zagęszczony, Aspiro Sos Boloński, Pierś z Kurczaka. Makan Malam: Bakallino Migdały Łuskane, Prażone Solone Orzechy Nerkowca, Sante Sezam, Canditi Słonecznik Łuskany, Bakallino Wiórki Kokosowe, Akardo Orzeszki Ziemne, Akardo Orzeszki Ziemne Smażone Solone, Biedronka Twaróg Klinek Chudy. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sotian
|