Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2023
55,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 3,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Agustus 2023:
914 kkal Lemak: 45,08g | Prot: 61,69g | Karb: 69,69g.   Makan Pagi: Oeuf, Vemondo Boisson au Soja, Thé Noir, Carrefour Huile d'olive Vierge. Makan Siang: Carrefour Huile d'olive Vierge, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Jaunes Doux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Fleury Michon Dés de Jambon , Haricots Rouges (en Conserve), Tomates Cerises. Makan Malam: Mars Barres Glacées , Camembert, St Môret St Môret, Baguette, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Fleury Michon Dés de Jambon, Lorina Limonade Zéro. Camilan/Lainnya: Noisette. lagi...
1363 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan bene10


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.