Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2023
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1884 kkal
|
Lemak: 62,17g | Prot: 147,93g | Karb: 198,59g.
Makan Pagi: Ичня Сгущенное Молоко, Ферма Творог 0.2%, Галичина Йогурт Безлактозный, Good Food Хлебцы Кукурузные, Almette Сыр Творожный Сливочный, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Ферма Творог 5%, Голубика, Галичина Йогурт Безлактозный. Makan Malam: Go On Nutrition Protein 33% Vanilla . Camilan/Lainnya: Bonsai Ореховый Соус, Груши, Роллы Филадельфия, Сильпо Водоросли Хияши, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eliza.pl.ua
|