Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2023
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 53,17g | Prot: 89,49g | Karb: 152,16g.
Makan Pagi: Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte, Netto Proteinstar Eiweißbrötchen, Bresso Feine Kräuter, Salami. Makan Siang: Dürüm Döner. Makan Malam: Lichtenauer Melone, Speiseeis. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dana Eff
|