Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2023
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1853 kkal
|
Lemak: 61,46g | Prot: 134,79g | Karb: 200,92g.
Makan Pagi: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Моя Цена Молоко 2,5%, Груша, Dolce Granto Сыр Пармезан. Makan Siang: Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon, Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Вкусвилл Варенье Фейхоа, Савушкин Продукт Творог 1%, Куриное Филе Вареное, Dolce Albero Anellini, Авокадо, Нектарины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Лисички Жареные, Жареная Картошка, Славянские Кружева Ряженка 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|