Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2023
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1722 kkal
|
Lemak: 70,97g | Prot: 73,44g | Karb: 196,85g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Помидоры, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Нектарин, Магнит Слива, Сырники Домашние, Смак Булка с Отрубями. Makan Siang: Каркаде, Чай Зеленый с Медом, Простоквашино Сырок Глазированный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Красные Вишни, Курага, Чернослив, Кухня на Районе Апельсиновый Фреш, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный , Съем Слона Голубец Мясной с Соусом. Makan Malam: Светаево Пломбир Черника, Салат, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Camilan/Lainnya: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan татьяна лавринович
|