Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2023
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
780 kkal
|
Lemak: 25,97g | Prot: 55,80g | Karb: 71,59g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Индилайт Ветчина из Индейки. Makan Siang: Голден Яблоко , Snaq Fabriq Coco Coconut. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мясная Ферма Рулет Филейный, Лук, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gordenko.vera
|