Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2023
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1129 kkal
|
Lemak: 49,21g | Prot: 67,76g | Karb: 109,48g.
Makan Pagi: Café, Mel, Banana, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Makan Siang: Ceratti Presunto Cozido Defumado, Tirolez Queijo Prato, Abóbora Cabotia, Kafta. Makan Malam: Batata no Forno Recheada com Bacon e Queijo (Casca Consumida). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amanda Jardimm
|