Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2023
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 29,08g | Prot: 75,04g | Karb: 213,97g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Peito de Frango Desfiado Cozido, Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Rap10 Integral. Makan Siang: Hortifruti Mamão Papaia, Sopa de Feijão, Beterraba Cozida, Beterraba Cozida, Repolho Branco Cru, Repolho Branco Cru. Makan Malam: Caldo de Cana, Yoki Pipoca Natural com Sal, Batata Doce, Sementes de Linhaça, Sementes de Linhaça, Batata Doce, Batata Doce. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DudaPaloma
|