Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2023
|
110,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1016 kkal
|
Lemak: 72,99g | Prot: 50,49g | Karb: 56,68g.
Makan Pagi: Great Value Half & Half, Truvia Calorie-Free Sweetener, Coffee. Makan Siang: Truvia Calorie-Free Sweetener, Great Value Half & Half, Coffee, Coffee, Great Value Half & Half, Truvia Calorie-Free Sweetener, Planters Whole Cashews. Makan Malam: Equate Keto Fat Cups Chocolate Mint, Truvia Calorie-Free Sweetener, Great Value Half & Half, Coffee, Grape Tomatoes, Great Value Sliced Provolone Cheese, Equate Keto Fat Cups Peanut Butter, Broccoli, Foster Farms Chicken Breast Grilled Strips, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Cucumber (with Peel), Fresh Express American Mix Salad. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan techboycs
|