Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2023
|
127,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 58,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
948 kkal
|
Lemak: 47,06g | Prot: 50,05g | Karb: 83,42g.
Makan Pagi: Giant Food Bananas (Large), Starbucks Caffe Latte (Tall). Makan Siang: Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kroger's Skillet Meals Beef Stroganoff, Kroger Swedish Style Meatballs. lagi...
|
|
3759 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 3 jam, Membersihkan - 1 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pattihaney
|