Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2023
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
497 kkal
|
Lemak: 18,52g | Prot: 33,77g | Karb: 48,13g.
Makan Pagi: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Limilk Creme de Ricota, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff & Avelã. Makan Siang: Repolho Verde Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Carne Moída Refogada, Arroz Integral. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thais lapa
|