Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2023
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1692 kkal
|
Lemak: 88,01g | Prot: 128,11g | Karb: 87,39g.
Makan Pagi: Cheddar-Käse, Salami, Bresso Feine Kräuter, Ofterdinger Fleischsalat, Netto Proteinstar Eiweißbrötchen . Makan Siang: Milbona High Protein Drink Caffe Latte, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Ocean Steamer Thunfischsalat Mexico. Makan Malam: K-Classic High Protein Pudding Karamellgeschmack, Grünkohl, Kühne Rotkohl das Original, Entenbrust. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dana Eff
|