Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2023
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2648 kkal
|
Lemak: 65,29g | Prot: 236,17g | Karb: 269,72g.
Makan Pagi: Granarolo Kefir, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Fico d'India, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Fichi Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali. Makan Malam: Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Granarolo Kefir. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|