Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2023
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1261 kkal
|
Lemak: 45,42g | Prot: 120,87g | Karb: 84,69g.
Makan Pagi: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Жареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Виноград. Camilan/Lainnya: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ktodkb
|