Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2023
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
779 kkal
|
Lemak: 31,92g | Prot: 85,03g | Karb: 39,46g.
Makan Siang: Малина, Venn's Греческий Йогурт Натуральный Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Нут (Вареный), Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Ясо Тофу Копченый. Makan Malam: Venn's Греческий Йогурт Натуральный Обезжиренный, Авокадо Наполеон, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Royal Nut Кунжутная Паста, Пятерочка Свёкла Сырая, Форель на Пару. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ДжулиДжулияооо
|