Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2023
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 18,84g | Prot: 236,32g | Karb: 106,68g.
Makan Pagi: Monster Zero. Makan Siang: Mettbrötchen, Monster Zero, Birkenstock Handkäse mit Kümmel. Makan Malam: Ja! Magerquark, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Mondo Italiano Tomaten, Aldi Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Ja! Skyr Natur. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KobayasiMaru
|