Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2023
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
934 kkal
|
Lemak: 35,87g | Prot: 58,62g | Karb: 98,14g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Руккола, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Форель Слабосолёная, Жизнь Март Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Makan Siang: Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%, Индилайт Ветчина Классическая, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы. Camilan/Lainnya: Alpro Кокосовое Молоко Barista, ВкусВилл Голубика, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariaKuprova
|