Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2023
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
601 kkal
|
Lemak: 14,75g | Prot: 50,27g | Karb: 64,98g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Баклажан, Кофе (из Молотых Зерен), Тыквенные Семечки. Makan Siang: Минтай Запечённый, Мистраль Киноа Вареная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Makan Malam: Минтай Запечённый, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alla.rielt
|