Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2023
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2675 kkal
|
Lemak: 145,75g | Prot: 74,46g | Karb: 265,95g.
Makan Pagi: Невский Кондитер Конфеты Атташе, Тимоша Козинак Подсолнечный, Ашан Кекс Творожный, Радость Вкуса Сыр Российский. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свиной Бульон, МК Пельмени Отварные, Савушкин Продукт Сырок Фисташка. Makan Malam: Лэнд Филе Куриное Жареное, Помидоры, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Дымка Галеты Классические. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ашан Кекс Творожный, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|