|
Ну конечно, после 4000 калорий что еще могло быть , хорошо что не пару килограмм 😁
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1705 kkal
|
Lemak: 79,50g | Prot: 126,57g | Karb: 106,65g.
Makan Pagi: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Хохланд Сыр Чизбургер, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рафинад. Makan Siang: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Салат Крабовый. Makan Malam: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Доброфлот Горбуша Натуральная. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Alpen Gold Пинаколада в Белом Шоколаде. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|