Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2023
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 63,82g | Prot: 99,34g | Karb: 126,73g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Гороховый суп, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Эфко Йогурт Питьевой Miocrema с Манго и Киви, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ого Мюсли Запеченые с Тропическими Фруктами. Makan Malam: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Арахис и Карамель. Camilan/Lainnya: Арбуз, Мистраль Рис Басмати Отварной, Золотой Петушок Филе Грудки Цыплёнка в Панировке. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asliils_A
|