Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2023
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 47,02g | Prot: 110,62g | Karb: 116,31g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Просто Мёд, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Ашан Шампиньоны, Сэн Сой Соевый Соус, Картофель, Ромашкино Филе Голени Цыплёнка-Бройлера. Makan Malam: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Апельсин, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zabava614533
|