Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2023
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
286 kkal
|
Lemak: 14,51g | Prot: 16,42g | Karb: 22,85g.
Makan Pagi: Село Зеленое Молоко 1,5%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Миродолье Хлеб Ржаной Бездрожжевой на Закваске. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|