Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2023
|
116,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 116,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 42,64g | Prot: 132,04g | Karb: 89,43g.
Makan Pagi: Pan blanco, Nopales, Huevo, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Melón . Makan Siang: Pechuga de Pollo, Calabacitas a la Mexicana. Makan Malam: Jícama, Lechuga, Tortillas de Maíz, Atún en Agua (Enlatado), Pechuga de Pollo. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luisvj
|