Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2023
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1618 kkal
|
Lemak: 38,46g | Prot: 33,87g | Karb: 284,20g.
Makan Pagi: Вареники с Картошкой, O'Zera Milk Chocolate & Caramel. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Рис Вареный. Makan Malam: Помидоры, Картошка Вареная, Помидоры, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Orion Чокопай, Печенье Простое или на Кефире (Приготовленные из Сухой Смеси). lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annmixx
|