Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2023
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2375 kkal
|
Lemak: 115,74g | Prot: 138,88g | Karb: 200,04g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Сушеный Ананас, Сушеные Семена Тыквы, Овсяная каша2к1, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Глобус Тунец Слабосоленый , Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Makan Siang: Очаково Квас Очаковский, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Сушеный Ананас, Милка Печенье , Самарский Бкк Круассаны "Самарские" с Сыром, Глобус Тунец Слабосоленый , Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Мираторг Мякоть Телятины для Тушения, Сливочное Масло, Мистраль Гречка Отварная. Makan Malam: Индоутка, Прайм Стар Запечённое Яблоко, Помидоры, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Глобус Тунец Слабосоленый , Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Белый Хлеб. Setelah Makan Malam: Сушеный Ананас, Кефир 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moiprofi
|