Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2023
|
117,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 27,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2916 kkal
|
Lemak: 106,56g | Prot: 131,20g | Karb: 348,60g.
Makan Pagi: Pan Blanco, Huevo Frito, Café Cortado. Makan Siang: Pan Blanco, Burger King Papas Fritas (Regulares), Milanesa Napolitana. Makan Malam: Pan Blanco, Burger King Papas Fritas (Regulares), Milanesa Napolitana. Camilan/Lainnya: Pan Blanco, Huevo Frito, Café Cortado. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcos Luparia
|