Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2023
|
44,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 38,39g | Prot: 36,24g | Karb: 227,53g.
Makan Pagi: Salatalık (Soyulmuş), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Reçel Konserveleri, Domatesli Biber, Haşlanmış Yumurta, Tahıllı ekmek. Makan Siang: Carrefour Chia Tohumu, Siyah Üzüm, İncir, Dost Yağsız Süt. Camilan/Lainnya: İncir, Pikan Cevizi, Asya Armutu, Elma, Tatlı Kiraz, Şeftali, Siyah Üzüm. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zeze.@
|