Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2023
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1065 kkal
|
Lemak: 44,16g | Prot: 71,09g | Karb: 92,15g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Coxinha. Makan Siang: Bom Princípio Cebola Caramelizada, In Natura Tomate, Alcatra Grelhada, Arroz Parboilizado Cozido. Makan Malam: Sadia Espetinho de Coração de Frango, Swift Espetinho de Frango com Bacon, Pão de Alho. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leticia Rafa
|