Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2023
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 66,21g | Prot: 105,77g | Karb: 65,09g.
Makan Pagi: Oeuf, Carrefour Huile d'olive Vierge, Thé Noir, Vemondo Boisson au Soja. Makan Siang: Casino Huile d'olive Vierge Extra , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Blanc de Poulet, Carrefour Pois Chiches, Lidl Mini Almond. Makan Malam: Mars Mars Glacé Praliné, Tomates Cerises, Crevette Cuite ou Grillée, Avocat. Camilan/Lainnya: Lipton Thé Vert Menthe Intense, Cacahuètes. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bene10
|