Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2023
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 52,64g | Prot: 48,86g | Karb: 211,88g.
Makan Pagi: Сыр Колбасный, Сахар, Чай, Сыр-Бор Сыр Российский, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Му-Му Суп Картофельный с Чечевицей, Сметана 20%, Белый Хлеб, Рублевский МПЗ Сало Белорусское. Makan Malam: Зея Печенье Сахарное , Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Милка Молочный Шоколад, Сметана 20%, Белый Хлеб, Му-Му Суп Картофельный с Чечевицей. Camilan/Lainnya: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Пятерочка Банан, Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sofia_ky<3🎀
|