Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2023
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 12,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1755 kkal
|
Lemak: 62,12g | Prot: 56,11g | Karb: 268,79g.
Makan Pagi: General Mills Honey Nut Cheerios, Quebon Lait 2%. Makan Siang: Concombre (Pelé), Kraft Vinaigrette Italienne sans Gras, Oeuf Dur, Salade, Saputo Feta Light. Makan Malam: McDonald's Nestea Iced Tea (Medium), McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Mccrispy. Camilan/Lainnya: Skittles Original, Slush Puppie Slush, Imperial Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Berrie82
|