Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2023
|
127,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 59,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 48,27g | Prot: 56,12g | Karb: 173,28g.
Makan Pagi: Pure Heart Seedless Watermelon, Starbucks Caffe Latte (Tall), Wegmans Nectarines. Makan Siang: TJ Farms Frozen Seasoning Blend, Himalayan Chef Himalayan Pink Salt, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef, Happy Harvest Cream Style Sweet Corn, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Contadina Tomato Paste, McCormick Grill Mates Roasted Garlic & Herb Seasoning, Knorr Hispanic Beef Flavored Granulated Bouillon, Always Save Tomato Soup, Raley's Egg Noodles, Albertsons Canned Whole Kernel Corn, Black Pepper , Oregano. lagi...
|
Kehilangan 5,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pattihaney
|