Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2023
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
816 kkal
|
Lemak: 35,46g | Prot: 57,76g | Karb: 67,19g.
Makan Pagi: Кабачковые Оладьи, Amiran Кефир 2,5%, O'Zera Горький Шоколад 77,7%, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Сыр, Amiran Кефир 2,5%, Помидоры, Султан Макароны, Куриное Филе Жареное без Масла, Кабачки Тушеные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samalmanashova
|