Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2023
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
849 kkal
|
Lemak: 37,80g | Prot: 66,73g | Karb: 59,40g.
Makan Pagi: Брянконфи Печенье Земляничное, Огурец (с Кожурой), Блинчики с Мясом. Makan Siang: Окей Морс Вишневый, Картофель Отварной, Хлеб Бородинский, Ариант Смалец с Чесноком , Запеченная или Жареная Камбала, Салат из Капусты и Огурца. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|