Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2023
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 74,93g | Prot: 34,30g | Karb: 101,20g.
Makan Siang: DM Leinsamen Geschrotet , Zirkulin Flohsamenschalen , Myprotein Inulin, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett, REWE Beste Wahl Braune Champignons, REWE Blattspinat, Zwiebeln, Ei, Butaris Butterschmalz. Makan Malam: Ritter Sport Schokowürfel, Mühlenhof Wiener Würstchen, Gustavo Gusto Sauerstoff Zitronensorbet, Balsamico, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett, Tomaten, Cucina Balsamico Creme, Combi Gemischter Salat , Olivenöl, REWE Avocado. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann1cka
|