Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2023
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 63,81g | Prot: 56,26g | Karb: 145,23g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло , Сахар, Голден Яблоко , 365 Дней Тесто Дрожжевое, Село Зелёное Молоко 3,2% , Сахар, Кофе, Помидоры, Яйцо (Целое), Ближние Горки Бекон для Жарки. Makan Siang: Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек Крестьянский, Сарафаново Сметана 15%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Malam: Арбуз, Я Люблю Готовить Майонез, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Морковь. Camilan/Lainnya: Ногинское Мороженое Фруктовый Лёд Клубника, Чай. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mashenko0796
|