Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2023
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 78,97g | Prot: 90,56g | Karb: 68,60g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кремчиз, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Колбаса Варёная «Классическая». Makan Siang: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Кремчиз, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Makan Malam: ВкусВилл Колбаса Вареная «Классическая», Чайхона Греческий Салат. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @homa_
|